_%35

İyileştiren Alışkanlıklar Gretchen Rubin

¹⁰¹⁸⁹İyileştiren Alışkanlıklar

Gretchen Rubin Sola Unitas

Liste Fiyatı : 218^,00TL

İndirimli Fiyat : 141^,70TL

Kazancınız : 76^,30TL

Taksitli fiyat : 12 x 18^,89TL

_%35

Sepete Ekle

4.00/5

Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle

9786057628923

645811

https://kitap.solaunitas.com/iyilestiren-aliskanliklar

İyileştiren Alışkanlıklar 10189

141.70

New York Times Çok Satan | Washington Post Çok Satan

Satış rekorları kıran, New York Times'ın Çok Satan Listesi'ndekiMutluluk ProjesiveEvde Daha Mutlukitaplarının yazarı şimdi kritik soruyu ele alıyor: Hayatımızı nasıl değiştiririz?

Gretchen Rubin'in bu soruya cevabı şu: Değişim alışkanlıklardan geçiyor. Alışkanlıklar hayatımızdaki en güçlü şeyler. Alışkanlık edinmek için emek sarf etmek gerekiyor fakat o alışkanlık bir kere edinildiğinde alışkanlığın bize sağladığı artı enerjiyi hayatlarımızı daha mutlu, güçlü ya da üretken hâle getirmek için kullanabiliriz.

Alışkanlıklar değişimin anahtarı olduğu için gerçekten bilmemiz gereken şey alışkanlıklarımızı nasıl değiştireceğimiz olmalıdır.

İyileştiren Alışkanlıklar, okuyucuların alışkanlıklarını anlayabilmeleri ve onları olumlu anlamda değiştirebilmeleri için pratik rehber sunuyor. Rubin'in ikna edici seslenişi, titizlikle yapılmış araştırması, mizahi yaklaşımı ve hayatın içinden alınmış değişim öyküleri ile dolu İyileştiren Alışkanlıklar, alışkanlıkları şekillendirmenin temelini anlatıyor.

Sevdiğim bir aktiviteyi alışkanlık hâline getirmek neden zor?

Bazen bir alışkanlığı bir gecede değiştirebilirken, bazen ne kadar çok denersem deneyeyim hiçbir şekilde değiştiremiyorum. Neden?
Bir alışkanlığı ne kadar hızlı değiştirebilirim?
Yeni edindiğim bir alışkanlığa bağlı kaldığımdan emin olmak için ne yapabilirim?
Başka birinin alışkanlığını değiştirmesine nasıl yardımcı olabilirim?
Neden başkalarına fayda sağlayan alışkanlıklarımı devam ettirebiliyorum da sadece benim yararıma olacak olan alışkanlıkların devamını bir türlü getiremiyorum?

Açıklama
Taksit Seçenekleri
Yorumlar

Açıklama
- New York Times Çok Satan | Washington Post Çok Satan
  
  Satış rekorları kıran, New York Times'ın Çok Satan Listesi'ndekiMutluluk ProjesiveEvde Daha Mutlukitaplarının yazarı şimdi kritik soruyu ele alıyor: Hayatımızı nasıl değiştiririz?
  
  Gretchen Rubin'in bu soruya cevabı şu: Değişim alışkanlıklardan geçiyor. Alışkanlıklar hayatımızdaki en güçlü şeyler. Alışkanlık edinmek için emek sarf etmek gerekiyor fakat o alışkanlık bir kere edinildiğinde alışkanlığın bize sağladığı artı enerjiyi hayatlarımızı daha mutlu, güçlü ya da üretken hâle getirmek için kullanabiliriz.
  
  Alışkanlıklar değişimin anahtarı olduğu için gerçekten bilmemiz gereken şey alışkanlıklarımızı nasıl değiştireceğimiz olmalıdır.
  
  İyileştiren Alışkanlıklar, okuyucuların alışkanlıklarını anlayabilmeleri ve onları olumlu anlamda değiştirebilmeleri için pratik rehber sunuyor. Rubin'in ikna edici seslenişi, titizlikle yapılmış araştırması, mizahi yaklaşımı ve hayatın içinden alınmış değişim öyküleri ile dolu İyileştiren Alışkanlıklar, alışkanlıkları şekillendirmenin temelini anlatıyor.
  
  Sevdiğim bir aktiviteyi alışkanlık hâline getirmek neden zor?
  
  Bazen bir alışkanlığı bir gecede değiştirebilirken, bazen ne kadar çok denersem deneyeyim hiçbir şekilde değiştiremiyorum. Neden?
  
  Bir alışkanlığı ne kadar hızlı değiştirebilirim?
  
  Yeni edindiğim bir alışkanlığa bağlı kaldığımdan emin olmak için ne yapabilirim?
  
  Başka birinin alışkanlığını değiştirmesine nasıl yardımcı olabilirim?
  
  Neden başkalarına fayda sağlayan alışkanlıklarımı devam ettirebiliyorum da sadece benim yararıma olacak olan alışkanlıkların devamını bir türlü getiremiyorum?
  
  Stok Kodu
  :
  9786057628923
  
  Boyut
  :
  13,5x21cm
  
  Sayfa Sayısı
  :
  352
  
  Basım Yeri
  :
  İstanbul
  
  Baskı
  :
  2
  
  Basım Tarihi
  :
  2020-07-06T00:0
  
  Çeviren
  :
  Merve Ertal Acar
  
  Kapak Türü
  :
  İnce Kapak
  
  Kağıt Türü
  :
  1. Hamur
  
  Dili
  :
  Türkçe
  
  Orijinal Adı
  :
  Better Than Before
  
  Gretchen Rubin İnsan ve Toplum Kişisel Gelişim Sola Unitas İyileştiren Alışkanlıklar 9786057628923 Merve Ertal Acar
Taksit Seçenekleri
- Axess Card (Taksitli)
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  1
  
  -
  
  -
  
  2
  
  77,94
  
  155,87
  
  3
  
  54,32
  
  162,96
  
  6
  
  30,70
  
  184,21
  
  9
  
  22,83
  
  205,47
  
  12
  
  18,89
  
  226,72
  
  Finans Card (Taksitli)
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  1
  
  -
  
  -
  
  2
  
  77,94
  
  155,87
  
  3
  
  54,32
  
  162,96
  
  6
  
  30,70
  
  184,21
  
  9
  
  22,83
  
  205,47
  
  12
  
  18,89
  
  226,72
  
  Bonus Kartlar (Taksitli)
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  1
  
  -
  
  -
  
  2
  
  77,94
  
  155,87
  
  3
  
  54,32
  
  162,96
  
  6
  
  30,70
  
  184,21
  
  9
  
  22,83
  
  205,47
  
  12
  
  18,89
  
  226,72
  
  Paraf Card (Taksitli)
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  1
  
  -
  
  -
  
  2
  
  77,94
  
  155,87
  
  3
  
  54,32
  
  162,96
  
  6
  
  30,70
  
  184,21
  
  9
  
  22,83
  
  205,47
  
  12
  
  18,89
  
  226,72
  
  Maximum Card (Taksitli)
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  1
  
  -
  
  -
  
  2
  
  77,94
  
  155,87
  
  3
  
  54,32
  
  162,96
  
  6
  
  30,70
  
  184,21
  
  9
  
  22,83
  
  205,47
  
  12
  
  18,89
  
  226,72
  
  World Card (Taksitli)
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  1
  
  -
  
  -
  
  2
  
  77,94
  
  155,87
  
  3
  
  54,32
  
  162,96
  
  6
  
  30,70
  
  184,21
  
  9
  
  22,83
  
  205,47
  
  12
  
  18,89
  
  226,72
  
  Peşin / Tek Çekim (Tüm Kartlar)
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  141,70
  
  141,70
  
  2
  
  -
  
  -
  
  3
  
  -
  
  -
  
  6
  
  -
  
  -
  
  9
  
  -
  
  -
  
  12
  
  -
  
  -
Yorumlar
- Yorum yaz
  
  Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.