Sola Unitas Yayınları
Bilgiyle Tanışın
Psikoloji, koçluk, çocuk gelişimi ve edebiyat alanlarında özenle seçilmiş kitapları keşfedin.
Kitapları Keşfet
SU-SAG-SET-001
745376
https://kitap.solaunitas.com/saglikli-yasami-anlamak-3-kitaplik-ozel-secki
Sağlıklı Yaşamı Anlamak – 3 Kitaplık Özel Seçki 00985
718.2
Sağlıklı yaşam yalnızca ne yediğimizle veya ne kadar hareket ettiğimizle değil; bedenimizi nasıl yorumladığımız, alışkanlıklarımızı nasıl oluşturduğumuz ve değişim karşısında nasıl davrandığımızla da ilişkilidir.
Sağlıklı Yaşamı Anlamak, beslenme, davranış değişikliği, psikoloji ve iyilik hâli üzerine farklı yaklaşımlar sunan üç kitabı bir araya getiren özel bir seçkidir.
Sette yer alan kitaplar:
-
Hasta Olmak Zorunda Değilsin – Dr. Joel Fuhrman
-
Hastalığın İyileştirici Gücü – Thorwald Dethlefsen ve Dr. Rüdiger Dahlke
-
Sağlıklı Olmak Neden Zor? – Dr. Dayna Lee-Baggley
Seçkideki kitaplar; sağlıklı beslenme alışkanlıklarından beden ve zihin arasındaki ilişkiye, sürdürülebilir davranış değişikliğinden sağlıklı yaşamın önündeki psikolojik engellere kadar uzanan tamamlayıcı bakış açıları sunar.
Sağlıklı yaşamı yalnızca geçici bir hedef olarak değil, farklı boyutlarıyla anlaşılması gereken uzun vadeli bir süreç olarak değerlendirmek isteyenler için hazırlanmış bütünlüklü bir okuma seçkisi.
Sağlıklı yaşam yalnızca ne yediğimizle veya ne kadar hareket ettiğimizle değil; bedenimizi nasıl yorumladığımız, alışkanlıklarımızı nasıl oluşturduğumuz ve değişim karşısında nasıl davrandığımızla da ilişkilidir.
Sağlıklı Yaşamı Anlamak, beslenme, davranış değişikliği, psikoloji ve iyilik hâli üzerine farklı yaklaşımlar sunan üç kitabı bir araya getiren özel bir seçkidir.
Sette yer alan kitaplar:
-
Hasta Olmak Zorunda Değilsin – Dr. Joel Fuhrman
-
Hastalığın İyileştirici Gücü – Thorwald Dethlefsen ve Dr. Rüdiger Dahlke
-
Sağlıklı Olmak Neden Zor? – Dr. Dayna Lee-Baggley
Seçkideki kitaplar; sağlıklı beslenme alışkanlıklarından beden ve zihin arasındaki ilişkiye, sürdürülebilir davranış değişikliğinden sağlıklı yaşamın önündeki psikolojik engellere kadar uzanan tamamlayıcı bakış açıları sunar.
Sağlıklı yaşamı yalnızca geçici bir hedef olarak değil, farklı boyutlarıyla anlaşılması gereken uzun vadeli bir süreç olarak değerlendirmek isteyenler için hazırlanmış bütünlüklü bir okuma seçkisi.
Tüm Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 718,20 | 718,20 |
| 2 | 377,06 | 754,11 |
| 3 | 258,55 | 775,66 |
| 4 | 201,10 | 804,38 |
| 5 | 165,19 | 825,93 |
| 6 | 141,25 | 847,48 |
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Sola Unitas Ekosistemi
Kitaplardan Daha Fazlası
Yayıncılık, profesyonel eğitim ve gelişimsel değerlendirme alanlarını aynı amaç etrafında bir araya getiriyoruz: İnsanların kendilerini tanımalarına, potansiyellerini geliştirmelerine ve daha bilinçli seçimler yapmalarına eşlik etmek.
Sola Unitas Academy
Bilgiyi Yetkinliğe Dönüştürün
ICF akredite koçluk eğitimleriyle öğrendiklerinizi profesyonel becerilere dönüştürün.
Eğitimleri İnceleİzotomi
Potansiyeli ve Yönelimi Keşfedin
13–19 yaş arasındaki gençlerin güçlü yönlerini, motivasyon kaynaklarını ve mesleki eğilimlerini daha yakından tanıyın.
İzotomi’yi Keşfet