Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
%20
Dönüşüm Öfke Deborah Rozman

10049Dönüşüm Öfke'Heartmath' Teknikleriyle Öfke ve Saldırganlıkla Baş Etme

Liste Fiyatı : 35,00TL
İndirimli Fiyat : 28,00TL
Kazancınız : 7,00TL
Taksitli fiyat : 12 x 2,57TL
9786059692939
548884
Dönüşüm Öfke
Dönüşüm Öfke 10049 'Heartmath' Teknikleriyle Öfke ve Saldırganlıkla Baş Etme
Sola Unitas
28.00

Ünlü HeartMath Enstitüsü liderleri tarafından yazılan bu kitap öfkenin üzerinizde yarattığı fiziksel ve ruhsal etkileri nasıl kontrol altına alacağınıza, öfkeli duygulara direnmek yerine onları nasıl serbest bırakacağınıza ve uygulamalı rahatlama çalışmalarıyla nasıl daha iyi hissedeceğinize dair bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerin kullanıldığı ilk öfke kitabıdır.

“Dönüşüm Öfke, günümüz için oldukça önemli bir kitaptır. Childre ve Rozman, yaptıkları bu sağlam ve başarılı çalışmayla öfkeyle baş ederken en güçlü varlığımızın kalbimiz olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Basit ve hızlı sonuç veren egzersizleri kendinizde uygulayarak, stresli yaşamınıza açıklık, zekâ ve olgunlukla karşılık vermeyi öğreniyorsunuz. Bu kitap, sadece öfkenizi dönüştürmekle ilgili değil, aynı zamanda yaşamınızı dönüştürmekle ilgilidir!”

  • Açıklama
    • Ünlü HeartMath Enstitüsü liderleri tarafından yazılan bu kitap öfkenin üzerinizde yarattığı fiziksel ve ruhsal etkileri nasıl kontrol altına alacağınıza, öfkeli duygulara direnmek yerine onları nasıl serbest bırakacağınıza ve uygulamalı rahatlama çalışmalarıyla nasıl daha iyi hissedeceğinize dair bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerin kullanıldığı ilk öfke kitabıdır.

      “Dönüşüm Öfke, günümüz için oldukça önemli bir kitaptır. Childre ve Rozman, yaptıkları bu sağlam ve başarılı çalışmayla öfkeyle baş ederken en güçlü varlığımızın kalbimiz olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Basit ve hızlı sonuç veren egzersizleri kendinizde uygulayarak, stresli yaşamınıza açıklık, zekâ ve olgunlukla karşılık vermeyi öğreniyorsunuz. Bu kitap, sadece öfkenizi dönüştürmekle ilgili değil, aynı zamanda yaşamınızı dönüştürmekle ilgilidir!”

      Stok Kodu
      :
      9786059692939
      Boyut
      :
      13.50x21.0
      Sayfa Sayısı
      :
      208
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      2
      Basım Tarihi
      :
      2017-12-11T00:0
      Çeviren
      :
      Dilek Boyraz
      Kapak Türü
      :
      İnce Kapak
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Transforming Anger: The Heartmath Solution for Letting Go of Rage, Frustration, and Irritation
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Card (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      14,00   
      28,00   
      3
      9,33   
      28,00   
      6
      4,67   
      28,00   
      9
      3,33   
      29,96   
      12
      2,57   
      30,80   
      Bonus Card (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      14,00   
      28,00   
      3
      9,33   
      28,00   
      6
      4,67   
      28,00   
      9
      3,33   
      29,96   
      12
      2,57   
      30,80   
      Maximum Card (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      14,00   
      28,00   
      3
      9,33   
      28,00   
      6
      4,67   
      28,00   
      9
      3,33   
      29,96   
      12
      2,57   
      30,80   
      World Card (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      14,00   
      28,00   
      3
      9,33   
      28,00   
      6
      4,67   
      28,00   
      9
      3,33   
      29,96   
      12
      2,57   
      30,80   
      Peşin / Tek Çekim (Tüm Kartlar)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      28,00   
      28,00   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Düşüncelerimizin Tutsağıyız Dönüşüm Öfke 77,00 TL 58,52 TL Sepete Ekle
Buda'nın Ofisi Dönüşüm Öfke 70,00 TL 53,20 TL Sepete Ekle
Dâhiler Neden Dâhiler Dönüşüm Öfke 80,00 TL 60,80 TL Sepete Ekle
Kapat