Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
Öfke Yönetimi Samantha Snowden

Öfke YönetimiÇocuklar İçin Alıştırmalar

İndirimli Fiyat : 62,93TL
Taksitli fiyat : 12 x 7,13TL
9786258064568
745194
Öfke Yönetimi
Öfke Yönetimi Çocuklar İçin Alıştırmalar
Sola Kidz
62.93

ÖFKE KONTROLÜ VE DAHA İYİ HİSSETMEK İÇİN 50 ALIŞTIRMA 

ÖFKE İLE TANIŞALIM.

Öfke aynı neşe, üzüntü ve korku gibi normal bir duygudur ancak bazen sana patronluk taslamaya ve eziyet etmeye başlayabilir. İyi haber şu ki SEN öfkeden çok daha zekisin! Bu alıştırma kitabı öfkenin kontrolü ele geçirmesine son vermek için sana çok havalı yöntemler öğretecek.

Öfke Yönetimi Kitabı kendinle ve duygularınla ilgili daha fazlasını öğrenmeni sağlayacak eğlenceli interaktif alıştırmalar sunuyor. Evdeyken, okuldayken ya da arkadaşlarınla birlikteyken öfkenle başa çıkman için gerçek stratejileri öğreten oyunlarla dolu bu alıştırma kitabı, daha mutlu bir hayat yaşamanı sağlamak için öfke duygusunu yönetmeni sağlayacak. 

ÖFKEYİ EN İYİ ARKADAŞIN MERAK İLE TANIŞTIRACAKSIN!

Öfkelendiğinde bedeninde ne hissediyorsun? Öfke, aslında gizliden gizliye korku, üzüntü ya da hayal kırıklığı mı? Öfke, ne gibi dürtüler hissetmene yol açıyor? Bunun gibi bazı zor sorular sorarak öfkeni tanıyacaksın. 

SENİ NEYİN ÖFKELENDİRDİĞİNE DAİR İPUÇLARI BULACAKSIN!

İster okulda ister evde ya da arkadaşlarınla ol, seni öfkelendiren şeye dair ip uçları bulacaksın. Öfkenin gizemini çözmene yardımcı olacak pek çok eğlenceli alıştırma kullanacaksın. 

İSTEDİĞİNDE ÖFKENİ NASIL DURDURACAĞINI ÖĞRENECEKSİN!

Bunu; duygu kelime hazinesi geliştirmek, nefes alıp verişler ve dinleme gibi havalı yöntemlerle yapacaksın. 

SAMANTHA SNOWDEN; 10 yılı aşkın süredir dünyanın her yerinden ergenler, aileler ve yetişkinlerle çalışmaktadır. EduCare Foundation, Insight Seminars Worldwide, UCLA Community Based Learning gibi ülkenin en saygın ve etkili kabul edilen gençleri güçlendirme programlarından bazılarında görev almıştır. Ayrıca UCLA Mindful Awareness Research Center’da (Kaliforniya Üniversitesi, Los Angeles, Bilinçli Farkındalık Araştırma Merkezi) sertifika programını tamamlamış ve Mindful Schools ve Inner Kids eğitimi almıştır.

Yaş Aralığı: 3-12

 

  • Açıklama
    • ÖFKE KONTROLÜ VE DAHA İYİ HİSSETMEK İÇİN 50 ALIŞTIRMA 

      ÖFKE İLE TANIŞALIM.

      Öfke aynı neşe, üzüntü ve korku gibi normal bir duygudur ancak bazen sana patronluk taslamaya ve eziyet etmeye başlayabilir. İyi haber şu ki SEN öfkeden çok daha zekisin! Bu alıştırma kitabı öfkenin kontrolü ele geçirmesine son vermek için sana çok havalı yöntemler öğretecek.

      Öfke Yönetimi Kitabı kendinle ve duygularınla ilgili daha fazlasını öğrenmeni sağlayacak eğlenceli interaktif alıştırmalar sunuyor. Evdeyken, okuldayken ya da arkadaşlarınla birlikteyken öfkenle başa çıkman için gerçek stratejileri öğreten oyunlarla dolu bu alıştırma kitabı, daha mutlu bir hayat yaşamanı sağlamak için öfke duygusunu yönetmeni sağlayacak. 

      ÖFKEYİ EN İYİ ARKADAŞIN MERAK İLE TANIŞTIRACAKSIN!

      Öfkelendiğinde bedeninde ne hissediyorsun? Öfke, aslında gizliden gizliye korku, üzüntü ya da hayal kırıklığı mı? Öfke, ne gibi dürtüler hissetmene yol açıyor? Bunun gibi bazı zor sorular sorarak öfkeni tanıyacaksın. 

      SENİ NEYİN ÖFKELENDİRDİĞİNE DAİR İPUÇLARI BULACAKSIN!

      İster okulda ister evde ya da arkadaşlarınla ol, seni öfkelendiren şeye dair ip uçları bulacaksın. Öfkenin gizemini çözmene yardımcı olacak pek çok eğlenceli alıştırma kullanacaksın. 

      İSTEDİĞİNDE ÖFKENİ NASIL DURDURACAĞINI ÖĞRENECEKSİN!

      Bunu; duygu kelime hazinesi geliştirmek, nefes alıp verişler ve dinleme gibi havalı yöntemlerle yapacaksın. 

      SAMANTHA SNOWDEN; 10 yılı aşkın süredir dünyanın her yerinden ergenler, aileler ve yetişkinlerle çalışmaktadır. EduCare Foundation, Insight Seminars Worldwide, UCLA Community Based Learning gibi ülkenin en saygın ve etkili kabul edilen gençleri güçlendirme programlarından bazılarında görev almıştır. Ayrıca UCLA Mindful Awareness Research Center’da (Kaliforniya Üniversitesi, Los Angeles, Bilinçli Farkındalık Araştırma Merkezi) sertifika programını tamamlamış ve Mindful Schools ve Inner Kids eğitimi almıştır.

      Yaş Aralığı: 3-12

       

      Stok Kodu
      :
      9786258064568
      Boyut
      :
      19,5x26cm
      Sayfa Sayısı
      :
      160
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2022-07-25
      Çeviren
      :
      Şeyma Tahan
      Kağıt Türü
      :
      1. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Anger Management Workbook for Kids
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Card (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      33,35   
      66,71   
      3
      22,86   
      68,59   
      6
      12,38   
      74,26   
      9
      8,88   
      79,92   
      12
      7,13   
      85,58   
      Finans Card (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      33,35   
      66,71   
      3
      22,86   
      68,59   
      6
      12,38   
      74,26   
      9
      8,88   
      79,92   
      12
      7,13   
      85,58   
      Bonus Kartlar (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      33,35   
      66,71   
      3
      22,86   
      68,59   
      6
      12,38   
      74,26   
      9
      8,88   
      79,92   
      12
      7,13   
      85,58   
      Paraf Card (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      33,35   
      66,71   
      3
      22,86   
      68,59   
      6
      12,38   
      74,26   
      9
      8,88   
      79,92   
      12
      7,13   
      85,58   
      Maximum Card (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      33,35   
      66,71   
      3
      22,86   
      68,59   
      6
      12,38   
      74,26   
      9
      8,88   
      79,92   
      12
      7,13   
      85,58   
      World Card (Taksitli)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      1
      -   
      -   
      2
      33,35   
      66,71   
      3
      22,86   
      68,59   
      6
      12,38   
      74,26   
      9
      8,88   
      79,92   
      12
      7,13   
      85,58   
      Peşin / Tek Çekim (Tüm Kartlar)
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      62,93   
      62,93   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat